BATON DE GYM EN BOIS EQUILIBRE PILATES STRETCHING

Réf.
8526538
Avis utilisateurs
4.71 / 5 21 Avis
Le plus produit
Ce bâton de stretching aide au bon placement, améliore votre mobilité et permet de diversifier vos étirements.
Polyvalence
Étirez un grand nombre de muscles grâce à ce baton.

SES CARACTÉRISTIQUES

Composition
Poignée : 100.0% Bois

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

POURQUOI S’ÉTIRER ?
La pratique sportive et les mauvaises postures du quotidien provoquent un raccourcissement des fibres musculaires. S'étirer quotidiennement permet de libérer les tensions et redonner longueur et élasticité à vos muscles. Vous limitez l'apparition de douleurs et réduisez le risque de blessures
A quelle fréquence s'étirer ?
Privilégiez la fréquence à la durée, 5 à 10 minutes par jour est idéal pour préserver votre souplesse !
Comment s'étirer?
Étirez-vous doucement, lentement sans douleur, en vous concentrant sur le muscle sollicité. Tenez la position 30 secondes en respirant profondément et en étirant vos muscles sans à-coup.
Dimensions
Longueur 120cm Diamètre 25mm

Avis utilisateurs

4.71 / 5 21 Avis
21 utilisateurs recommandent ce produit
Répartitions des notes

Chez Decathlon, les avis sont fiables.

  • 10 octobre 2019
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Cet avis a été déposé sur ce modèle
    Achat confirmé
    Très bien pour l’utilisation...

    Très bien pour l’utilisation que j’en ai au Chi Gong

  • Femme
    50-59 ans
    04 octobre 2019
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Cet avis a été déposé sur ce modèle
    Achat confirmé
    Pour maintenir sa forme...

    Pour maintenir sa forme ainsi que sa taille, c'est un très bon produit pour s'échauffer avant d'attaquer son activité.

  • 04 octobre 2019
    Utilisé depuis 1 semaine ou moins
    Cet avis a été déposé sur ce modèle
    Achat confirmé
    Un peu lourd

    Un peu lourd

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