COUSSIN 100 EQUILIBRE GONFLABLE EN TISSUS PILATES STRETCHING PETIT

    Réf.
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    Le plus produit
    Travailler en instabilité permet de développer votre gainage et votre proprioception. Un coussin doux, facile à gonfler et à ranger.
    15,00 €*
    ACHETER SUR DECATHLON.BE
    Compacité
    Peu de place pour ranger vos accessoires? Malin, ce coussin se dégonfle.
    Douceur
    Ressentez la douceur du coton qui revêt ce coussin.

    SES CARACTÉRISTIQUES

    Composition
    Partie principale : 100.0% Polychlorure de vinyle - sans phtalate Tissu principal - Haut : 100.0% Coton
    Garantie
    2 ans

    CONSEILS

    Conseils de stockage
    En raison des matières utilisées, ne passez pas votre coussin en machine. Evitez l'exposition à la chaleur.
    Restriction d'usage
    Quelle que soit votre taille, ce coussin supporte jusqu'à 110kg.

    INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

    Comment utiliser votre coussin?
    Idéal pour la maison, notre kiné et nos coachs vous conseillent de l'utiliser sans chaussures, afin de faciliter la proprioception et ainsi, le travail en déséquilibre (rééducation : genoux/chevilles). Les sensations sont différentes et le travail de votre proprioception n'en sera que meilleur.
    Quels types d'exercices réaliser avec votre coussin ?
    - Pour la proprioception et la réeducation : en équilibre sur un pied - Pour un ventre plat : asseyez vous en équilibre sur le coussin - Pour un gainage global : faites la planche les coudes et les avant bras sur le coussin
    Qu'est-ce que la proprioception ?
    La proprioception est votre sensibilité profonde : elle désigne la perception, consciente ou non de votre corps dans l'espace. Elle s'effectue grâce à de nombreux récepteurs qui indiquent à votre cerveau la position des différentes parties du corps. Elle influe sur l'équilibre et les réflexes. Grâce à des exercices réguliers, vous améliorez votre proprioception, gagnez en mobilité et vous diminuez le risque de blessure.

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    65 utilisateurs recommandent ce produit
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    16 Avis

    Chez Decathlon, les avis sont fiables.

    • Femme
      40-49 ans
      05 juillet 2019
      Utilisé depuis 2 à 8 semaines
      Cet avis a été déposé sur ce modèle
      Achat confirmé
      avis sur coussin Domyos

      le tissu sur le dessus du coussin n'est pas pratique car le pied glisse lorsque l'on fait un exercice...

    • 26 septembre 2019
      Utilisé depuis 3 à 6 mois
      Je recommande
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      Satisfait

      Satisfait

    • Homme
      30-39 ans
      25 septembre 2019
      Utilisé depuis 7 à 12 mois
      Je recommande
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      Achat confirmé
      J’ai pu travailler m’a...

      J’ai pu travailler m’a proprioception correctement avec top produit

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    1 utilisateurs recommandent ce produit
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    1 Avis
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    • 25 janvier 2019
      Utilisé depuis 2 à 8 semaines
      Je recommande
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      Achat confirmé
      Resitant et utile

      +80KG chez moi mais aucun problème à l'utilisation, permet plusieurs exercice de proprioception

    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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