MEDECINE BALLE LESTEE PILATES TONING 3Kg
Réf.
8290419
Le plus produit
Utilisez ce ballon lesté lors d'exercices dynamiques pour travailler en explosif ou en statique, pour du renforcement musculaire ou de la rééducation.
5 COULEUR(S) DISPONIBLE(S)
Polyvalence
Avant-bras, bras, dorsaux... Travaillez de nombreux groupes musculaires.
SES CARACTÉRISTIQUES
Composition
Balle : 100.0% Caoutchouc - Butadiène (BR)
TEST LAB TERRAIN
Choisissez le poids de votre medecine ball en fonction de vos capacités physiques. Débutez par un medicine ball de poids léger afin d'apprendre les bons gestes.
Garantie
2 ans
CONSEILS
Conseils de stockage
Ne pas stocker le medecine ball dans une pièce humide
Restriction d'usage
Ne pas projeter violemment sur sol et mur type cross training
APPRENEZ GRATUITEMENT À UTILISER VOS PRODUITS ET ACCESSOIRES DOMYOS EN VIDÉO.
Grâce au medicine ball de Domyos, vous travaillerez tous les groupes musculaires.
Domyos vous propose des exercices en vidéo conçus et réalisés en partenariat avec les coachs sportifs, professionnels et diplômés, de nos centres de fitness, Domyos Club.
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Pourquoi utiliser un medecine ball?
Accessoire polyvalent (musculation, rééducation, préparation physique...), le medecine ball s'utilise dans beaucoup d'exercices. Alternative à l'haltère, cette balle lesté vous permet de mieux vous positionner car elle se tient à 2 mains. Vous pouvez ainsi travailler votre coordination, votre équilibre, et votre gainage.
Qu'est-ce que la tonification ?
La tonification, ou renforcement musculaire, désigne le fait de donner du tonus aux muscles, c’est-à-dire de mettre sous tension les fibres musculaires nécessaires au maintien du squelette et à nos actions de quotidien. Sollicitez et renforcez vos muscles dans une optique préventive et de bien-être. En vous tonifiant, vous obtiendrez rapidement des résultats sur votre silhouette.
Les bienfaits de la tonification.
La tonification musculaire permet de : se remettre doucement au sport, rééquilibrer sa silhouette et raffermir toutes les parties de son corps (ventre, bras, fessiers). Grâce aux exercices de tonification ciblés, le corps retrouve de jolies formes tout en prenant l’habitude de bouger.
Comment utiliser ce medecine ball ?
Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ? Jetez un œil sur notre site domyos.com. Avec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé un service de coaching pour vous accompagner. Une dizaine d'exercices vidéos gratuits avec ce medecine ball vous attendent.
Plusieurs poids pour progresser
Rose : 1 kg,
Vert : 2 kg,
Bleu : 3 kg,
Gris : 4 kg,
Noir : 5 kg.
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Avis utilisateurs
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Avis de nos équipes
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07 septembre 2019Utilisé depuis 1 semaine ou moinsJe recommandeCet avis a été déposé sur ce modèleAchat confirméTrès bon
Très bon
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09 septembre 2019Utilisé depuis 2 à 8 semainesJe recommandeCet avis a été déposé sur ce modèleAchat confirméBon instrument de travail...
Bon instrument de travail & d'entraînement
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04 août 2019Utilisé depuis 1 semaine ou moinsJe recommandeCet avis a été déposé sur ce modèlePratique
Bon produit
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18 juillet 2019Utilisé depuis 2 à 8 semainesJe recommandeCet avis a été déposé sur ce modèleAchat confirméefficace !
efficace !
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06 avril 2019Utilisé depuis 2 à 8 semainesJe recommandeCet avis a été déposé sur ce modèlepratique et efficace
pratique et efficace pour le renforcement musculaire. je réalise différents exercices avec domyos free exercices sur domyos live
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.